1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con mela
L'Insalata con Mele è un mix rinfrescante di verdure croccanti, fette di mele dolci-agro, noci croccanti e formaggio feta tagliente, che la rendono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Proveniente dalla classica cucina americana, questa vibrante insalata bilancia sapori e consistenze in modo splendido. Ricca di vitamine e antiossidanti dalle mele fresche e verdure, è una scelta salutare che supporta una dieta nutritiva. I grassi sani delle noci aggiungono una croccantezza soddisfacente mentre favoriscono la salute del cuore. Perfetta come pranzo leggero o contorno colorato, l'Insalata con Mele è sia deliziosa che salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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