Insalata con salsa ranch

Insalata con salsa ranch

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
4.7
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

21.4%
6.4%
72.2%
Grassi: 213 cal (72.2%)
Proteine: 18 cal (6.4%)
Carboidrati: 63 cal (21.4%)

About Insalata con salsa ranch

L'Insalata Lattuga Pomodoro Cipolla E Avocado è un piatto vibrante e rinfrescante che celebra ingredienti freschi. La lattuga croccante forma la base, con pomodori succosi e cipolle croccanti per un delizioso mix di consistenze. L'avocado cremoso aggiunge ricchezza, creando un armonioso mix di sapori. Questa insalata brilla nella cucina mediterranea, offrendo una esplosione di colore e nutrizione. Ricca di vitamine, grassi sani e fibre, è perfetta per un pasto leggero o un contorno. Con poche calorie ma ricca di antiossidanti, questa insalata è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo e soddisfare il tuo palato! 3