1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata Lattuga E Pomodoro è un piatto vibrante e rinfrescante che combina lattuga croccante romana o iceberg con pomodori succosi e maturi. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata classica è spesso apprezzata in tutto il mondo per la sua semplicità e il suo gusto. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta eccellente per uno stile di vita sano. Puoi arricchirla con un filo di olio d'oliva o una spruzzata di aceto per un gusto aggiuntivo. Perfetta come contorno o pasto leggero, l'Insalata Lattuga E Pomodoro offre un croccante delizioso e una esplosione di freschezza in ogni morso! 6