Insalata Surf and Turf

Insalata Surf and Turf

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorie
23.6
proteine
11.8
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
275.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.0 mg 21%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.7%
33.4%
49.9%
Grassi: 141 cal (49.9%)
Proteine: 94 cal (33.4%)
Carboidrati: 47 cal (16.7%)

About Insalata Surf and Turf

L'insalata Surf And Turf è una vibrante fusione culinaria che unisce il meglio della terra e del mare. Immagina un letto di verdure croccanti, ricoperto con succulenta bistecca alla griglia e gamberi teneri, il tutto irrorato con una vinaigrette agrumata e speziata. Questo piatto trae ispirazione dal classico surf and turf, ma lo eleva con ingredienti freschi e ricchi di nutrienti. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 benefici per il cuore, è un modo delizioso per gustare un pasto equilibrato. Con colori vibranti e sapori decisi, l'insalata Surf And Turf porta una ventata di freschezza alla tua esperienza culinaria mantenendo a mente la salute.