1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mache
Le Foglie di Insalata Con Condimento sono un vibrante mix di verdure fresche, tra cui croccante lattuga romana, peperoncino rucola e tenera spinaci, conditi con una leggera e frizzante vinaigrette. Originarie della cucina mediterranea, queste verdure non solo sono rinfrescanti ma anche incredibilmente sane. Pieno di vitamine, minerali e antiossidanti, l'insalata fornisce una spinta nutritiva mentre il condimento ne esalta il sapore senza aggiungere troppe calorie. Perfetto come contorno o pasto leggero, le Foglie d'Insalata Con Condimento offrono un modo delizioso per vivacizzare il tuo piatto e nutrire il tuo corpo. Goditi il crunch e assapora ogni boccone! 9
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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