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Insalata di lattuga, pomodoro, cipolla e avocado

Insalata di lattuga, pomodoro, cipolla e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
158.7
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
158.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

36.1%
7.3%
56.7%
Grassi: 99 cal (56.7%)
Proteine: 12 cal (7.3%)
Carboidrati: 63 cal (36.1%)

About Insalata di lattuga, pomodoro, cipolla e avocado

L'Insalata Da Portare è un vibrante mix di ingredienti freschi e di alta qualità progettato per il tuo stile di vita frenetico. Ogni insalata presenta un mix di verdure croccanti, colorate e opzioni proteiche come pollo alla griglia, ceci o tofu, il tutto condito con salse fatte in casa. Radicata nella cucina mediterranea, le nostre insalate offrono un delizioso equilibrio di sapori mentre sono ricche di vitamine e fibre. Con poche calorie e prive di additivi artificiali, l'Insalata Da Portare ti mantiene nutrito senza sacrificare il gusto. Prendine una oggi e vivi un pasto sano e soddisfacente in movimento! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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