1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Foglie di insalata con aceto balsamico e olio
Foglie d'Insalata con Aceto Balsamico e Olio è un piatto rinfrescante e semplice che mette in evidenza la freschezza vibrante delle verdure a foglia, spesso con croccante romana, pepata rucola e tenera spinaci. Irrorato con un ricco aceto balsamico e olio d'oliva di alta qualità, questa combinazione esalta i sapori naturali aggiungendo un profumo pepato. Originaria dalla cucina mediterranea, questa insalata non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. I grassi sani dell'olio d'oliva supportano la salute del cuore, mentre le foglie d'insalata offrono fibre e vitamine essenziali. Goditi questo piatto leggero e saporito come contorno nutriente o antipasto delizioso!
