1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 1000 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Foglia d'insalata
Salad Leaf è un assortimento vibrante di verdure croccanti e fresche, tra cui lattuga romana, rucola e spinaci. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, aggiunge una piacevole croccantezza e una esplosione di sapore ai tuoi pasti. Ricco di nutrienti essenziali come le vitamine A e K, il Salad Leaf supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Povero di calorie e ricco di fibre, è la scelta perfetta per una dieta nutritiva. Goditelo in insalate, wrap o come guarnizione, e assapora il gusto rinfrescante che esalta qualsiasi piatto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
