Foglia d'insalata

Foglia d'insalata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
125
calorie
5
proteine
12.5
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
125
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carboidrati Totali 12.5 g 4%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 2.5 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 22 cal (24.3%)
Proteine: 20 cal (21.6%)
Carboidrati: 50 cal (54.1%)

About Foglia d'insalata

Salad Leaf è un assortimento vibrante di verdure croccanti e fresche, tra cui lattuga romana, rucola e spinaci. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, aggiunge una piacevole croccantezza e una esplosione di sapore ai tuoi pasti. Ricco di nutrienti essenziali come le vitamine A e K, il Salad Leaf supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Povero di calorie e ricco di fibre, è la scelta perfetta per una dieta nutritiva. Goditelo in insalate, wrap o come guarnizione, e assapora il gusto rinfrescante che esalta qualsiasi piatto!