Insalata Feta Pomodoro Roca Bill Pepe Cetriolo

Insalata Feta Pomodoro Roca Bill Pepe Cetriolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

26.7%
13.3%
60.0%
Grassi: 106 cal (60.0%)
Proteine: 23 cal (13.3%)
Carboidrati: 47 cal (26.7%)

About Insalata Feta Pomodoro Roca Bill Pepe Cetriolo

L'insalata di Feta, Pomodoro, Roca, Peperone e Cetriolo è un piatto rinfrescante e vivace che unisce croccanti cetrioli, pomodori maturi, piccante formaggio feta e peperoni colorati, il tutto adornato con una spolverata di rucola fresca. Proveniente dalla cucina mediterranea, quest'insalata non solo delizia il palato ma fornisce anche un pugno di nutrienti. I cetrioli idratano, i pomodori sono una grande fonte di antiossidanti e la feta aggiunge una consistenza cremosa con un tocco di sapore. Con poche calorie e moltissime vitamine, l'Insalata di Feta, Pomodoro, Roca, Peperone e Cetriolo è una scelta perfetta e salutare per un pasto leggero o un contorno. Goditi i sapori del Mediterraneo mentre nutri il tuo corpo!