1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.5 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetrioli e pomodori
Insalata di Cetrioli e Pomodoro è un piatto rinfrescante che unisce croccanti cetrioli e succulenti pomodori, spesso conditi con un filo d'olio d'oliva, un tocco di aceto e una spolverata di erbe aromatiche. Questa vivace insalata proviene dalla cucina mediterranea, nota per il suo enfasi sugli ingredienti freschi e sapori decisi. Ricca di vitamine A e C, nonché antiossidanti, non è solo deliziosa ma supporta anche uno stile di vita sano. A basso contenuto calorico e ricca di idratazione, questa insalata è l'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto, rendendola una scelta sia nutriente sia deliziosa come contorno. Gusta la freschezza dell'Insalata di Cetrioli e Pomodoro oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
