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Insalata Caesar

Insalata Caesar

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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299.7
calorie
11.0
proteine
12.6
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
299.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.4%
14.3%
69.3%
Grassi: 213 cal (69.3%)
Proteine: 44 cal (14.3%)
Carboidrati: 50 cal (16.4%)

About Insalata Caesar

L'Insalata Ceasar è un piatto classico che incarna l'essenza della cucina italiana. Questa vibrante insalata presenta croccante lattuga romana, croccanti crostini e una ricca e cremosa vinaigrette fatta di aglio, acciughe e formaggio Parmigiano. Guarnita con succo di limone fresco e pepe nero, offre un'esplosione di sapore ad ogni boccone. Mentre le verdure forniscono vitamine essenziali e fibre, la vinaigrette aggiunge un tocco di indulgenza con le sue note saporite e cremose. Perfetta come contorno o piatto principale sostanzioso, l'Insalata Ceasar è sia deliziosa che soddisfacente, diventando una scelta amata in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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