Blog Research API Download App
Insalata con formaggio blue e noci pecan

Insalata con formaggio blue e noci pecan

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
14.3
proteine
23.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.7 mg 11%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

20.1%
12.1%
67.8%
Grassi: 321 cal (67.8%)
Proteine: 57 cal (12.1%)
Carboidrati: 95 cal (20.1%)

About Insalata con formaggio blue e noci pecan

Insalata Blue Cheese Pecans è un delizioso mix di croccante insalata mista, cremosi pezzetti di formaggio blu e croccanti noci tostate. Questo piatto porta un tocco di raffinatezza gourmet al tuo tavolo, radicato nella classica cucina americana. Ricca di proteine dalle noci e calcio dal formaggio blu, è un'opzione salutare per il cuore che aggiunge ricchezza e profondità al tuo pasto. Gusta il sapore salato del formaggio blu bilanciato dalla dolcezza naturale delle noci, rendendolo un perfetto complemento per qualsiasi insalata. Sperimenta il mix perfetto di sapore e nutrizione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.