1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 35.3 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sakarai Pongal
Il Sakarai Pongal è un piatto tradizionale del Sud dell'India, spesso gustato durante il festival del Pongal. Questa dolce delizia presenta riso ricco cotto con zucchero di palma, dal, e aromatizzato con cardamomo, burro chiarificato e anacardi tostati. Proveniente dal Tamil Nadu, il Sakarai Pongal simboleggia prosperità e gratitudine. Anche se è un piacere delizioso, il zucchero di palma offre un'alternativa più sana allo zucchero raffinato, fornendo minerali essenziali. Tuttavia, il burro chiarificato e gli anacardi aggiungono ricchezza, rendendolo un dessert nutriente ma indulgente. Celebra lo spirito del Pongal con questo piatto che unisce sapore e tradizione!
