1 serving (100 grams) contains 111 calories, 19.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
264.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 97.6 mg | 32% | |
| Sodio | 1588.1 mg | 69% | |
| Carboidrati Totali | 12.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 46.4 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 766.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Saint Jacques
Saint Jacques è un delizioso tipo di capesante, celebre per il suo sapore dolce e delicato e la sua consistenza tenera. Originarie delle acque incontaminate dell'Atlantico settentrionale, queste pregiate conchiglie sono un pilastro della cucina francese. Ricche di proteine, le Saint Jacques sono a basso contenuto calorico e ricche di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore. Spesso rosolate alla perfezione, si prestano magnificamente a vari piatti, dagli eleganti antipasti ai piatti principali gourmet. Concediti le Saint Jacques per un assaggio del mare che è sia una delizia che una scelta nutrizionale!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
