1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.3 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 14.2 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About SahneMeerrettich
L'Insalata Romaine è un piatto fresco e vibrante che celebra la croccantezza della lattuga romana. Originaria della classica cucina mediterranea, spesso presenta un mix di succulenti pomodori, croccanti cetrioli e zesty cipolle rosse, il tutto condito con una vinaigrette tangy. Ricca di vitamine A e C, l'Insalata Romaine è un'opzione a basso contenuto calorico ma ricca di fibre, che promuove la salute digestiva. Perfetta come pasto leggero o contorno, offre una fresca esplosione di sapore mantenendo la tua dieta sana ed equilibrata. Goditi il croccante che nutre il tuo corpo! 11
