1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 31.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Saag Aloo è un delizioso piatto indiano composto da tenera patata e vibrante spinaci cucinati insieme con spezie aromatiche. Originario delle regioni settentrionali dell'India, questo cuoco vegetariano mostra i ricchi sapori di cumino, curcuma e aglio. Ricchi di nutrienti, gli spinaci offrono una ricca quantità di vitamine e minerali, mentre le patate offrono una base confortante e saziante. Saag Aloo è naturalmente povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta nutriente per un pasto equilibrato. Gustato con del caldo naan o del riso, è un modo delizioso per sperimentare l'essenza della cucina indiana! 2