Insalata di Mele, Formaggio di Capra e Salvia con Vinaigrette di Mele
Lunch
1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 396.8 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 19.0 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di Mele, Formaggio di Capra e Salvia con Vinaigrette di Mele
L'Insalata di Salvia, Mela e Formaggio di Capra con Vinaigrette alla Mela è un piatto delizioso e rinfrescante che unisce i sapori vibranti delle verdure fresche, delle mele croccanti e del formaggio di capra cremoso. Questa insalata è ispirata alla cucina di stagione e a chilometro zero, riflettendo un equilibrio tra note dolci e salate. È guarnita con noci croccanti per aggiungere consistenza e condita con una vinaigrette alla mela dal tocco pungente fatta con sidro di mele, miele e un pizzico di salvia. Ricca di nutrienti, questa pietanza è ricca di antiossidanti, grassi sani e proteine, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi il perfetto equilibrio tra gusto e salute con questa squisita insalata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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