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Saganaki

Saganaki

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 41/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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714.3
calorie
35.7
proteine
4.8
carboidrati
59.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 59.5 g 76%
Grassi Saturi 35.7 g 178%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 952.4 mg 73%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
20.5%
76.8%
Grassi: 535 cal (76.8%)
Proteine: 142 cal (20.5%)
Carboidrati: 19 cal (2.8%)

About Saganaki

Il Saganaki è una deliziosa meze greca che valorizza formaggi semi-duri, tipicamente realizzati con latte di pecora o un misto di latte di pecora e capra. Tradizionalmente fritto in padella o grigliato fino a doratura e bollore, spesso viene infiammato con ouzo o brandy per una presentazione spettacolare. Servito con limone per un tocco pepato, il Saganaki è deliziosamente ricco e indulgente, perfetto come antipasto. Sebbene sia ricco di proteine e calcio, è anche piuttosto ricco di grassi, quindi gustalo con moderazione. Scopri i sapori vibranti della Grecia con questa irresistibile delizia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.