1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.9 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 14.1 g | 70% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 14.1 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 470.6 mg | 36% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sag paneer
Il Sag Paneer è un delizioso piatto tradizionale indiano composto da spinaci freschi cotti alla perfezione e combinati con paneer, un formaggio morbido e nutriente. Proveniente dalle regioni settentrionali dell'India, questo piatto verde vibrante è ricco di vitamine e minerali, offrendo una generosa porzione di ferro e calcio, grazie ai suoi ingredienti salutari. Viene spesso condito con spezie aromatiche come cumino e garam masala, portando calore e profondità di sapore. Il Sag Paneer viene tipicamente servito con naan o riso, rendendolo un'opzione vegetariana soddisfacente che è sia gustosa che nutriente. Goditi il ricco sapore e i benefici per la salute di questo classico amato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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