1 serving (100 grams) contains 115 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
273.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.2 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 19.8 g | 70% | |
| Zuccheri | 8.3 g | ||
| proteine | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 814.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Matar bolliti
I Piselli Safed Matar Bolliti sono un piatto nutriente e delizioso a base di piselli verdi, comuni nella cucina indiana. Ricchi di proteine e fibre, questi piselli teneri non sono solo una fantastica fonte di vitamine ma anche a basso contenuto calorico, rendendoli un'ottima scelta per una dieta sana. Perfetti come spuntino o contorno, i Piselli Safed Matar Bolliti mantengono il loro colore vivace e il loro sapore dolce, aggiungendo un tocco di freschezza a ogni pasto. Goditi questo trattamento semplice ma salutare che è sia soddisfacente che salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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