1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sabzi Chawal
Il Sabut Masoor Daal è un piatto di lenticchie nutriente e saporito, popolare nella cucina indiana e pakistana. Realizzato con lenticchie rosse intere, questo ingrediente vibrante è ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendolo una scelta perfetta per coloro che seguono una dieta a base vegetale. Ricco di antiossidanti, sostiene la salute del cuore pur essendo a basso contenuto di grassi. Tradizionalmente cotto lentamente con spezie come cumino e curcuma, il Sabut Masoor Daal offre un delizioso mix di gusto e nutrizione, elevando ogni pasto a un'esperienza nutriente. Goditelo abbinato a riso o naan per un piatto completo e soddisfacente! 19
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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