1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 59.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.3 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 119.5 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 32.6 g | 116% | |
| Zuccheri | 13.2 g | ||
| proteine | 49.1 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 13.5 mg | 75% | |
| Potassio | 2492 mg | 53% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sabut Moong dal
Il Sabut Moong Dal è una varietà di lenticchie nutrienti popolare nella cucina indiana. Ricchi di nutrienti, questi lenticchie di grammo verde sono ricchi di proteine, fibre, vitamine e minerali, rendendoli un'ottima scelta per una dieta equilibrata. Originario dell'India, il Sabut Moong Dal è spesso utilizzato in dals confortanti, zuppe e insalate. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, supporta la digestione e rafforza l'immunità. Che tu li apprezzi nei piatti tradizionali o moderni, il Sabut Moong Dal è un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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