Anoplopoma farnabacce

Anoplopoma farnabacce

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
31.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.0 g 39%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 178.6 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 1190.5 mcg 5952%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.6%
59.4%
Grassi: 279 cal (59.4%)
Proteine: 190 cal (40.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Anoplopoma farnabacce

Il Sablefish è un pesce ricco e burroso noto per la sua texture lussuosa e il suo sapore profondo. Originario delle acque gelide del Pacifico Nord, è un pilastro della cucina giapponese, spesso presente in sushi e piatti alla griglia. Ricco di acidi grassi omega-3, il Sablefish promuove la salute del cuore e offre una buona fonte di proteine, vitamine e minerali. Con il suo basso contenuto di mercurio, è una scelta salutare per gli amanti del pesce. Goditi questa prelibatezza arrostita, bollita o affumicata per assaporarne il gusto unico e i benefici per la salute.