1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sabji di patate
Il Sabji Aalu è un piatto indiano saporito fatto principalmente con patate, saltate con un delizioso mix di spezie, tra cui cumino, curcuma e coriandolo. Questa delizia vegetariana proviene dalle vivaci cucine dell'India, dove spesso viene servita insieme a roti o riso. Cariche di vitamine e minerali essenziali, le patate offrono una robusta fonte di energia, mentre le spezie aggiungono proprietà antiossidanti. Tuttavia, gustalo con moderazione, specialmente se preparato con olio extra. Il Sabji Aalu non è solo un pasto; è un caldo abbraccio da casa, ricco di sapore e comfort.
