1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Saag Bhaji
Il Saag Bhaji è un piatto vibrante e nutriente proveniente dal cuore della cucina indiana, che presenta verdure tenere come spinaci o foglie di senape, saltate con spezie aromatiche come cumino, garam masala e curcuma. Questo delizioso piatto vegetariano è ricco di ferro, vitamine e antiossidanti, rendendolo una potenza di nutrienti. I sapori terrosi abbinati al calore delle spezie creano un pasto confortante che è sia delizioso che salutare. Spesso gustato con roti o riso, il Saag Bhaji non è solo un piatto; è una celebrazione di ingredienti salutari e cucina tradizionale.
