1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.1 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1563.0 mg | 67% | |
| Carboidrati Totali | 114.8 g | 41% | |
| Fibra Alimentare | 14.1 g | 50% | |
| Zuccheri | 8.9 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 163.0 mg | 12% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potassio | 481.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pane di segale
Il Pane di Segale è un pane rustico e saporito fatto principalmente con farina di segale, un alimento fondamentale nella cucina dell'Europa Orientale. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, offre una consistenza densa e un sapore leggermente acidulo. Il Pane di Segale è povero di glutine, rendendolo una ottima scelta per coloro che cercano di ridurre l'assunzione di glutine, mentre il suo alto contenuto di fibre supporta la salute digestiva. Ricco di antiossidanti e vitamine del gruppo B, questo pane può essere un'aggiunta nutriente alla tua dieta. Gustalo tostato, come base per sandwich aperti, o semplicemente con burro per uno spuntino salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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