1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rye toast con salmone
Il Toast di Segale con Salmone è un piatto delizioso e nutriente che combina i sapori terrosi del pane di segale robusto con il gusto ricco e saporito del salmone affumicato o fresco. Originario della cucina scandinava e dell'Europa orientale, questa combinazione riflette una tradizione di utilizzo di ingredienti salutari. Il toast è tipicamente guarnito con spalmature cremose, capperi e erbe fresche, che esaltano sia il sapore che la presentazione. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, è una scelta salutare per il cuore che supporta la funzione cerebrale e il benessere generale. Perfetto per colazione, pranzo o uno spuntino leggero, il Toast di Segale con Salmone è un'opzione versatile che soddisfa sia il gusto che la salute in ogni morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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