Blog Research API Download App
Snack di segale

Snack di segale

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
calorie
24
proteine
176.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carboidrati Totali 176.0 g 64%
Fibra Alimentare 24 g 85%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.6%
10.2%
15.3%
Grassi: 144 cal (15.3%)
Proteine: 96 cal (10.2%)
Carboidrati: 704 cal (74.6%)

About Snack di segale

Gli Snack Di Segale sono una delizia salutare fatta con grano di segale ricco di nutrienti, celebrata in varie cucine, soprattutto in Europa orientale. Con un sapore distintivo e una croccantezza appagante, questi snack sono ricchi di fibre alimentari, promuovendo la salute digestiva e mantenendoti sazio più a lungo. Poveri di grassi ma ricchi di minerali essenziali, gli Snack Di Segale offrono un'alternativa salutare alle opzioni di snack tradizionali. Perfetti per uno spuntino veloce o in abbinamento a salse, portano una gustosa novità alla tua routine di snack. Goditi la bontà degli Snack Di Segale, dove il sapore incontra la nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.