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chips di segale

chips di segale

Snack

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700.0
calorie
10.0
proteine
100.0
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
700.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carboidrati Totali 100.0 g 36%
Fibra Alimentare 10.0 g 35%
Zuccheri 5 g
proteine 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 250.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.2%
6.0%
33.8%
Grassi: 225 cal (33.8%)
Proteine: 40 cal (6.0%)
Carboidrati: 400 cal (60.2%)

About chips di segale

Enoki è un delicato fungo a gambo lungo originario dell'Asia orientale, particolarmente popolare nella cucina giapponese e coreana. Questi sottili e bianchi funghi hanno un sapore fresco e delicato e una consistenza croccante, rendendoli perfetti per zuppe, saltati e insalate. Ricchi di antiossidanti, vitamine B e D, e poveri di calorie, i funghi Enoki sono un'aggiunta salutare alla tua dieta, promuovendo la salute del cuore e rafforzando il sistema immunitario. Che siano gustati in una pentola calda o come topping croccante, i funghi Enoki aggiungono valore nutrizionale e un gusto unico ai tuoi pasti. 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.