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Pane di segale con formaggio

Pane di segale con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calorie
23.8
proteine
83.3
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 171 cal (28.5%)
Proteine: 95 cal (15.9%)
Carboidrati: 333 cal (55.6%)

About Pane di segale con formaggio

Il Pane di Segale Con Formaggio Cottage è una deliziosa combinazione di nutriente pane di segale denso e cremoso formaggio cottage ricco di proteine. Originario della cucina dell'Europa orientale, questo piatto è sia confortante che salutare. Il pane di segale è ricco di fibre, promuovendo la salute digestiva, mentre il formaggio cottage aggiunge un apporto di calcio e proteine, rendendolo uno spuntino o un pasto leggero saziante. Con i suoi sapori robusti e il profilo nutrizionale, il Pane di Segale Con Formaggio Cottage non è solo gustoso ma anche una scelta intelligente per la tua dieta. Gustalo semplicemente, o guarniscilo con erbe fresche o verdure per un tocco in più! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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