1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 67.2 g | 86% | |
| Grassi Saturi | 43.2 g | 216% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1680 mg | 73% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Formaggio russo
Il Formaggio Russo è una deliziosa varietà di latticini, realizzati con latte di mucca, capra o pecora. Con una ricca storia radicata nella tradizione culinaria russa, questi formaggi vanno dalle varietà cremose e morbide come il Tvorog e l'Adygei alle opzioni più compatte come l'Ural e il Kostroma. Ricchi di proteine e calcio, supportano ossa forti e la salute muscolare, anche se alcune varietà possono essere ricche di sale, quindi la moderazione è importante. Che siano gustati su un pane rustico, in pasticceria salata o su un vassoio di formaggi, il Formaggio Russo offre un gusto unico della ricca tradizione culinaria del paese.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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