Blog Research API Download App
pane nero russo

pane nero russo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
595.2
calorie
19.0
proteine
114.3
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carboidrati Totali 114.3 g 41%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

76.6%
12.7%
10.7%
Grassi: 63 cal (10.7%)
Proteine: 76 cal (12.7%)
Carboidrati: 457 cal (76.6%)

About pane nero russo

Il Pane Nero Russo è un alimento sostanzioso, scuro e saporito, un pilastro della tradizionale cucina russa. Realizzato principalmente con farina di segale, acqua, sale e lievito naturale, questo pane denso è ricco di fibre e nutrienti, rendendolo un'alternativa più sana al pane bianco. Il suo profilo di gusto unico, caratterizzato da un leggero sapore acidulo dovuto alla fermentazione, si abbina splendidamente a una varietà di piatti, dalle zuppe alle carni stagionate. Ricco di antiossidanti e più basso di glutine, il Pane Nero Russo non solo è appagante ma supporta anche la salute digestiva, rendendolo una scelta amata da molti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.