1 serving (173 grams) contains 168 calories, 4.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
230.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.1 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 1304.1 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patata russet al forno
La Patata Russet al Forno è un classico sostanzioso che porta comfort nel tuo piatto. Cotta alla perfezione, questa bellezza dorata presenta un interno soffice e una pelle croccante ma tenera. Proveniente dai fertili campi dell'Idaho, le patate Russet sono ricche di vitamine C e B6, offrendo un boost nutrizionale al tuo pasto. Povere di calorie e ricche di fibre, sono un'ottima scelta per uno stile di vita sano. Sia guarnite con un cucchiaio di yogurt greco, erba cipollina, o con il classico burro, la Patata Russet al Forno non è solo un piatto, è l'epitome della bontà salutare. Goditi questa verdura versatile in ogni cucina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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