1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 94.5 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 19.7 g | 70% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 393.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ruispala
Il Ruispala è un tradizionale pane di segale finlandese, celebrato per la sua consistenza densa e robusta, e il suo ricco sapore nocciolato. Realizzato principalmente con farina di segale integrale, questo pane genuino è ricco di fibre, vitamine essenziali e minerali, rendendolo una scelta nutritiva per qualsiasi pasto. Spesso gustato con una varietà di condimenti come pesce affumicato, formaggio o verdure fresche, il Ruispala non è solo delizioso ma supporta anche la salute digestiva e aiuta a mantenere stabili i livelli di zuccheri nel sangue. Tuffati nel gusto unico del Ruispala, dove ogni morso porta l'essenza della cucina finlandese sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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