1 serving (32 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
170.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.9 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 1.1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.6 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 168.6 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 384 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ruffles
Ruffles sono croccanti e deliziose patatine di patate conosciute per le loro iconiche scanalature, rendendo ogni morso unico e soddisfacente. Originarie dagli snack americani classici, sono perfette da intingere o da gustare direttamente dalla busta. Pieni di sapori decisi, le Ruffles offrono quel sapore salato irresistibile che desideri, anche se sono meglio godute con moderazione come uno spuntino. Fatte con patate vere e condite alla perfezione, le Ruffles uniscono il divertimento degli snack con un tocco di indulgenza. Tuffati in quella bontà croccante oggi e eleva il tuo gioco degli spuntini con le Ruffles!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ruffles DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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