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Ruben

Ruben

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
35.3
proteine
47.1
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

31.7%
23.8%
44.5%
Grassi: 264 cal (44.5%)
Proteine: 141 cal (23.8%)
Carboidrati: 188 cal (31.7%)

About Ruben

La Torta al Rum è un dolce decadente immerso nella tradizione e nel sapore. Originaria dai Caraibi, questa torta umida è realizzata con ingredienti ricchi come burro di rum, uvetta dorata e spezie profumate. La sua consistenza densa è valorizzata da un generoso splash di rum, regalandole un aroma caldo e invitante. Pur essendo un piacere delizioso, la Torta al Rum contiene zucchero e grassi ricchi, rendendola un trattamento migliore gustato con moderazione. Perfetta per celebrare o per riunioni accoglienti, la Torta al Rum è un pezzo di paradiso che ti trasporta verso spiagge baciato dal sole ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.