1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 92.9 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.5 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 554.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Rouget è un pesce dal sapore delicato, conosciuto anche come triglia rossa, celebrato nella cucina mediterranea. Questa prelibatezza vanta una consistenza tenera e saporita ed è spesso preparata alla griglia o al forno con erbe aromatiche. Ricco di acidi grassi omega-3, il Rouget favorisce la salute del cuore pur essendo povero di calorie. La sua vivace pelle rossa aggiunge un tocco di colore a qualsiasi piatto, rendendolo un tripudio per gli occhi. Goditi il Rouget per un pasto nutriente e saporito che ti connette alle rive baciare dal sole del Mediterraneo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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