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Cavolo rosso

Cavolo rosso

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
78.9
calorie
2.4
proteine
17.4
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 17.4 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 12.6 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

85.0%
11.7%
3.3%
Grassi: 2 cal (3.3%)
Proteine: 9 cal (11.7%)
Carboidrati: 69 cal (85.0%)

About Cavolo rosso

Il Rotkraut è un vibrante piatto tedesco fatto principalmente con cavolo rosso finemente triturato, condito con ingredienti come mele, aceto e spezie. Questo contorno agrodolce complementa pasti sostanziosi, soprattutto salsicce e arrosti, diventando un pilastro della tradizionale cucina bavarese. Ricco di antiossidanti e vitamine C e K, il Rotkraut supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Anche se il suo sapore è delizioso, fai attenzione al suo contenuto di zucchero dagli ingredienti aggiunti. Goditi il Rotkraut come un'aggiunta deliziosa e nutriente al tuo prossimo pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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