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Roti senza olio

Roti senza olio

Grain

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorie
20.7
proteine
147.9
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
710.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 147.9 g 53%
Fibra Alimentare 14.8 g 52%
Zuccheri 1.2 g
proteine 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.3%
11.8%
3.8%
Grassi: 27 cal (3.8%)
Proteine: 82 cal (11.8%)
Carboidrati: 591 cal (84.3%)

About Roti senza olio

Roti Senza Olio è un soffice pane piatto e salutare che proviene dalla cucina indiana. Realizzato semplicemente con farina integrale e acqua, questo pane è nutriente e soddisfacente. Pieno di fibre, è a basso contenuto calorico e privo di grassi nocivi, rendendolo una scelta perfetta per chi è attento alla salute. Roti Senza Olio è uno staple versatile, ideale per raccogliere i tuoi curry preferiti o gustare con le lenticchie. Abbraccia la bontà di questa delizia senza sensi di colpa: non è solo un pasto; è uno stile di vita più sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.