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Roti Telur Bawang

Roti Telur Bawang

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
19.2
proteine
64.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 240 mg 80%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.2%
Grassi: 144 cal (30.2%)
Proteine: 76 cal (16.1%)
Carboidrati: 256 cal (53.7%)

About Roti Telur Bawang

Il Roti Telur Bawang è un delizioso e gustoso pane piatto malese riempito con uova e scalogni. Questo piatto popolare unisce la ricchezza delle uova con il dolce aroma degli scalogni, il tutto avvolto in un roti sfogliato e dalla consistenza. Originario della cucina musulmana indiana, è spesso gustato come spuntino o colazione. Mentre il roti fornisce carboidrati, le uova aggiungono proteine e nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione soddisfacente. Tuttavia, a causa della preparazione, può essere più grasso, quindi la moderazione è la chiave. Scopri la deliziosa fusione di sapori in ogni morso di Roti Telur Bawang!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.