Roti dal

Roti dal

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
15.9%
18.0%
Grassi: 63 cal (18.0%)
Proteine: 56 cal (15.9%)
Carboidrati: 235 cal (66.2%)

About Roti dal

Il Roti Dal è un piatto genuino originario dal cuore della cucina indiana. Presenta morbidi pane piatto non lievitato chiamato roti, abbinato a saporita zuppa di lenticchie, o dal. Questa combinazione non solo delizia il palato ma offre anche un pugno nutritivo, ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Realizzato principalmente con farina di frumento integrale per il roti e una varietà di lenticchie per il dal, è un pasto salutare per il cuore, povero di grassi ma ricco di energia. Godersi il Roti Dal non è solo un'esperienza culinaria; è una celebrazione di equilibrio e nutrizione in ogni morso.