Fagioli Rossi

Fagioli Rossi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorie
20.7
proteine
54.3
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
302.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 54.3 g 19%
Fibra Alimentare 15.2 g 54%
Zuccheri 0.7 g
proteine 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 964.3 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.9%
26.6%
3.5%
Grassi: 10 cal (3.5%)
Proteine: 82 cal (26.6%)
Carboidrati: 217 cal (69.9%)

About Fagioli Rossi

I Fagioli rossi sono comuni in varie cucine, specialmente in America Latina e nei Caraibi. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, questi fagioli non solo sono deliziosi ma supportano anche la salute digestiva e contribuiscono a stabilizzare i livelli di zuccheri nel sangue. Spesso utilizzati in piatti come chili, insalate e riso, aggiungono un sapore intenso e un tocco di colore a qualsiasi pasto. Goditi i Fagioli rossi come un ingrediente nutriente e versatile nella tua cucina!