Rookvlees

Rookvlees

Meat

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorie
59.1
proteine
0
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
354.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.0 mg 47%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 59.1 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
69.0%
31.0%
Grassi: 106 cal (31.0%)
Proteine: 236 cal (69.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Rookvlees

Il rookvlees è una deliziosa carne affumicata, tipicamente realizzata con tagli teneri di manzo o maiale. Originario della tradizionale cucina olandese e belga, questo piatto saporito vanta un ricco sapore affumicato che esalta qualsiasi pasto. Spesso apprezzato nei panini o come un abbondante condimento per insalate, il rookvlees è ricco di proteine, rendendolo una scelta sostanziosa. Sebbene offra nutrienti essenziali, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di sodio derivante dal processo di affumicatura. Perfetto per coloro che cercano una variante saporita ai loro pasti, il rookvlees è un delizioso aggiunta a qualsiasi repertorio culinario.