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Sarmale

Sarmale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (15.8%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Sarmale

I Sarmale Rumeni sono deliziose pietanze di foglie di cavolo ripiene che mettono in mostra il cuore della cucina rumena. Tradizionalmente ripieni con un mix saporito di carne di maiale o manzo tritata, riso e un misto di spezie, questi teneri involtini sono avvolti in foglie di cavolo fermentate e cotti lentamente alla perfezione. Un armonioso mix di sapori, i Sarmale spesso vengono serviti con una cucchiaiata di panna acida cremosa e della polenta fresca a contorno. Ricchi di proteine e fibre dalla carne e dal riso, offrono un pasto saziante, anche se bisogna fare attenzione agli ingredienti ricchi che possono aumentare il contenuto calorico. Un vero tesoro culinario, i Sarmale incarnano sia la tradizione che il comfort in ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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