1 serving (47 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
16 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 1 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potassio | 232 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga romana
Il Cavolfiore Arrosto è un piatto delizioso e versatile che mette in evidenza i sapori naturali di questa verdura nutriente. Originario della cucina mediterranea, spesso condito con olio d'oliva, aglio e una spolverata di spezie che ne esaltano il gusto terroso. Questa delizia arrostita non è solo un'opzione a basso contenuto calorico ma è anche ricca di vitamine C e K, oltre che di fibre, diventando una scelta salutare per il cuore. I bordi perfettamente caramellati aggiungono un crunch soddisfacente, mentre l'interno tenero offre un contrasto delizioso. Gusta il Cavolfiore Arrosto come contorno sano o piatto principale saporito e a base di piante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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