1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 298.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di lattuga romana, cavolo rosso, cipolla, pomodoro
L'Insalata di Lattuga Romana, Cavolo Rosso, Cipolla e Pomodoro è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce la lattuga croccante romana, il cavolo rosso croccante, i pomodori dolci e le cipolle pepate. Questa insalata celebra ingredienti freschi, spesso presenti nella cucina mediterranea, dove colori vivaci e sapori decisi regnano. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, è una scelta salutare perfetta per qualsiasi pasto o come spuntino leggero. La combinazione di verdure a foglia verde e verdure fresche non solo delizia il palato ma promuove anche una buona digestione e un benessere generale. Goditi questa insalata per un boost nutrizionale che è delizioso quanto attento alla salute!
