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Lattuga romana foglie

Lattuga romana foglie

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
10
calorie
0.7
proteine
2
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
10
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.7 mg 0%
Carboidrati Totali 2 g 0%
Fibra Alimentare 1.3 g 4%
Zuccheri 0.8 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.7 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 77.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.4%
23.9%
7.7%
Grassi: 0 cal (7.7%)
Proteine: 2 cal (23.9%)
Carboidrati: 8 cal (68.4%)

About Lattuga romana foglie

La Feijoada è uno stufato ricco e sostanzioso originario del Brasile, tradizionalmente preparato con fagioli neri, una varietà di carni come maiale e manzo, e aromatizzato con spezie ed erbe aromatiche. Questo piatto amato mette in mostra la vivace eredità culinaria del paese, spesso servita con riso, verze e fette d'arancia per un contrasto rinfrescante. Sebbene sia ricco di proteine e fibre dai fagioli, può contenere un alto contenuto di grassi e sodio a causa delle carni. Nonostante ciò, la feijoada è un cibo confortante amato che unisce famiglie e amici per gustare i suoi sapori intensi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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