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Mix croccante di insalata romana

Mix croccante di insalata romana

Snack

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
69.4
calorie
5.6
proteine
11.1
carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
69.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 41.7 mg 1%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 5.6 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 666.7 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.5%
33.5%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 22 cal (33.5%)
Carboidrati: 44 cal (66.5%)

About Mix croccante di insalata romana

Mix di Croccantezza Romana è un delizioso mix di fresca lattuga romana, cavolo croccante, carote vibranti e peperoni pepati, conditi con una varietà di semi croccanti. Ispirato alla classica cucina mediterranea, questo mix porta una esplosione di sapore e colore sul tuo tavolo. Ricco di vitamine e minerali essenziali, è un'opzione a basso contenuto calorico perfetta per un pasto nutriente. Gli ingredienti ricchi di fibre favoriscono la salute digestiva, mentre le verdure colorate forniscono antiossidanti che supportano il sistema immunitario. Goditi il Mix di Croccantezza Romana come un'insalata rinfrescante, un gustoso ripieno di involtini o come uno snack salutare direttamente dalla ciotola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.