1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 2.3 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.1 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 1123.1 mg | 23% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Romain Lettice è un vegetale a foglia verde croccante e rinfrescante, spesso celebrato in insalate e panini. Originario del Mediterraneo, questo versatile ortaggio offre un sapore delicato e una croccantezza appagante. Ricca di vitamine A e K, la Romain Lettice supporta la visione sana e la salute delle ossa. Naturalmente povera di calorie, è perfetta per la gestione del peso. Che sia gustata cruda in insalate o come wrap nutriente, la Romain Lettice non è solo deliziosa; è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Immergiti nella bontà della Romain Lettice e eleva la tua esperienza culinaria! 17
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.