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panini

panini

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
662.4
calorie
18.9
proteine
118.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
662.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 993.7 mg 43%
Carboidrati Totali 118.3 g 43%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 189.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.6%
11.9%
13.5%
Grassi: 85 cal (13.5%)
Proteine: 75 cal (11.9%)
Carboidrati: 473 cal (74.6%)

About panini

I rolls sono deliziose creazioni culinarie che si presentano in varie forme, che siano involtini primavera freschi, sushi roll o classici wraps a spirale. Tipicamente realizzati con verdure vibranti, proteine magre e salse saporite, mostrano una fusione di cucine, dall'asiatica a quella mediterranea. Mentre alcuni rolls sono fritti e indulgenti, molte opzioni privilegiano la salute, presentando cereali integrali, erbe fresche e abbondanti porzioni di nutrienti. Perfetti per uno spuntino veloce o un pasto soddisfacente, i rolls offrono un equilibrio delizioso di gusto e nutrizione, che attrae gli amanti del cibo ovunque.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.